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高考成绩不理想 考生情绪低落奈若何?
2016-07-18
深圳晚报
作者:
关注掌上高考


  今年高考成绩出来了,周舟(化名)始终无法接受:因为模拟考试时成绩可以上一本,所以他期望高考成绩也能过一本线,可是最终成绩只比二本线高一点。这样的结果让周舟觉得非常沮丧,心情不好就每天窝在家里打游戏不愿意出门。

  周舟一门心思想复读,明年再考。但是他的父母觉得复读耗时耗力,压力巨大,再考一次未必一定会有更好的结果。而且孩子的成绩也可以入读二本的学校,将来可以考研或是出国学习,也会有不错的发展,没有必要一定要复读。

  高考成绩出分,对于那些在考试中发挥失利的孩子,无疑是一道“坎”。记者近期从各医院心理咨询门诊了解到,因为考试成绩不理想而前来做心理咨询的考生和家长增多。

  遇挫折心态改变是正常反应

  北京大学深圳医院特诊科门诊心理科主任医师李思特分析,周舟的情况较为典型,属于急性应激性障碍。首先,孩子在遇到挫折时出现心态改变是正常的反应,是可理解可接受的,绝大多数孩子会随着时间的推移“事过情迁”。

  “此时,如果家长采取一定的措施,将有助于孩子尽快平复情绪。周舟情绪问题的根源是高考成绩不理想,因此,家长首先尽量避免让孩子接受相关信息,避免进一步刺激。其次,家长要提供温馨的家庭氛围,适当改变生活内容,比如可以带孩子出去旅游、逛街,散心。”李思特补充说,如果孩子的情绪低落达到明显影响生活的程度,则建议找心理咨询师或心理医生面谈。

  孩子情绪低落要寻求医生帮助

  市第二人民医院特诊科心理睡眠专科主任医师李竞对此表示认同。她指出,孩子高考失利,家长首先要让孩子慢慢接受这一现实,同时家庭的支持系统要给孩子“松绑”,比如家长可以做的是:在孩子现有分数的情况下,怎么填报志愿,能让孩子到一个比较好的高校学习。

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