2017年高考进入倒计时。在最后的冲刺阶段，家长们更是严阵以待。有的家长辞职专心陪读，有的家长请假或早退，只为了让孩子吃上营养可口的饭菜，确保孩子能专心备战高考。近日，本网采访了天津多个高考家庭，家长们纷纷表示：“这并不是一个人的战斗，而是整个家庭在战斗。”

　　孩子在哪上学我们就到哪

　　舟舟妈对陪读深有体会，原是山西省一名国企员工的她，从孩子上初二时就辞职到天津陪伴孩子，至今已有5年。“当初来天津的时候孩子还小，思想也不成熟，自理能力差，所以选择陪读。”从高三开始，舟舟妈开启全方位陪读模式，包揽了家中所有的家务活，让舟舟一门心思全用在学习上。

　　家和学校都在天津的小帅一家则开始了另一种陪读生活。自从三年前小帅从大港考入天津市实验中学，小帅家就在学校附近租住房子方便孩子学习，而小帅的爸妈每天早晨都要花费近2小时从市内奔赴大港上班。“只有夜幕降临回到家里，我们陪孩子共进晚餐时才是一天中最温馨、最放松的时刻。这种‘两头跑’的生活虽然辛苦，但是为了孩子我们并不觉得苦。”小帅妈说道。

　　孩子吃得舒心我们就安心

　　健康的身体是奋战高考的保障，所以“吃”变得尤为重要，陪读家长们在饭菜的搭配上精心考量。

　　“我现在每天最主要的工作就是负责孩子的一日三餐。虽然没有食谱，但我会用心搭配，饭菜要做到荤素搭配，清淡可口，让孩子吃得舒心。”舟舟妈说。

　　同样地，在洋洋家饭桌上放着刚做好的杏鲍菇牛柳、干煸豆角、排骨豆腐汤，以及剥好的火龙果、切好的苹果等。提前请假下班的洋洋爸边把菜品分门别类地放进饭盒中边说：“孩子的一日三餐一定要保证必要的营养，还要根据季节选择应季的蔬菜水果。我做饭时会做些不同的菜，尽量做到一周之内不重样，这样孩子的食欲就好了还能多吃几口。”

　　如何调整心态是家长面对的“考题”

　　面对高考这座大山时，家长和考生或多或少都有压力和坏情绪。舟舟妈辞职在家，生活重心就是孩子，心情有时会不好，但她会及时处理自己的坏情绪以免影响孩子。“我的方法是建立自己的朋友圈，隔三差五和朋友聚聚，打打羽毛球，逛逛街，说说心里话，调整下自己的情绪，这样才可以圆满完成陪读任务。”

　　家住河西区、孩子就读新华中学的小柯妈更喜欢和孩子共同探讨学习问题，共同商量选择补习班；侧重于在心理上关注孩子的变化，会根据孩子需求，及时与孩子谈心共同度过难关。孩子处于成绩低迷时，小柯妈表示家长一定要冷静，避免自己的慌张情绪影响到孩子，要帮孩子客观认识自己，扬长避短，做出合理调整，让孩子平稳度过高考。

　　对于陪读家长来说，陪读并不是监督孩子好好学习，而是关心孩子、陪伴孩子一起成长。舟舟妈认为，自己的陪读让孩子在成长的关键时期没有缺失母爱，使他健康快乐的成长。“当初之所以没有让爷爷奶奶来陪读，主要是考虑到他们年龄大了，会孩子溺爱；另一方面是在孩子有迷茫时没办法及时沟通给予正确引导，久而久之会影响孩子的健康成长。现在看着孩子这么优秀，我还是很欣慰的。”小帅妈也表示，对于高考生，家长的陪伴就是温暖的港湾，是家长对他的关怀和期许。孩子在家长的陪伴下认真学习、长大成人，也许这才是陪读的实质。对于家长来说，也是一段幸福的经历。

　　（文中人名均为化名）