家长助考专题:高三父母必备心理课堂,高考既是对考生知识水平的一次检阅,同时,也是对每位考生心理素质的一次考验。因此,要想高考出好成绩,心理调节是必要的。在临近高考期间,中国教育在线推出高考备考之家长助考篇,包括心理疏导,饮食攻略,考生考的好坏,很大一部分取...[详细]
中国教育在线
2013-04-02
高考家长避免考生高考进补三大误区,许多家长将服用保健品视为补充营养的最佳途径,这实际上是一种误区。保健品决非万能,而且并非所有的考生都适合“享用补品”。如果考生不吸收、不适应的话,还会导致腹泻、过敏、感冒上火等病症,适得其反[详细]
2012-10-10
高考失眠的种类和解决的几点建议,焦虑、压力和情绪激动导致短期失眠,同时会伴随自我挫折感的产生。因此,失眠问题对于考生来说,不仅仅是休息问题,还会严重影响高考的士气[详细]
2012-10-10
专家:高三生熬夜复习存潜在风险,武汉大学中南医院内分泌科主任医师孙家忠称,长期熬夜,人体内废物无法顺利排出,会加大肝肾负担,导致免疫力下降、抵抗力减弱,使各种病菌乘虚而入,最终亮起健康红灯[详细]
2012-10-08
赵媛:评判“吊瓶班”不应幸灾乐祸,湖北孝感一中高三(3)班学生高考前在教室集体挂吊瓶补充氨基酸,被调侃为“史上最牛‘吊瓶班’”。高考成绩公布后,该校达到一本线者共222人[详细]
2012-08-31
高考考后身心放松攻略与自我调节,高考考后身心放松攻略,建议大家用前三天的时间睡觉,整理内务,把用过的材料整理,或卖废品,或送给学弟学妹。千万不要惦记复读,希望大家都能向前走,而不要原地踏步,要知道人生苦短,青春的时光更短[详细]
2012-06-11
明天就是高考开考的日子了,考前最后一天的你,现在是什么样的心情?紧张、激动、忐忑、焦虑、迫不及待,还是手足无措?高考前最后一天,你要怎么过?你还能做点啥?别慌,看看本报特别为考生打造的“考前日程表”,让各路专家给你支支招吧![详细]
2012-06-06
贵州考试院提醒考生:合理安排饮食 保持轻松心态,保持适度娱乐与运动,在紧张的学习过程中做做轻度运动,如做俯卧撑、跳绳,也可以讲笑话,听轻音乐,收看轻松电视节目等[详细]
2012-06-05
高考临近广大考生应注意饮食调整作息,随着高考的临近,考生们进入了最忙碌和疲惫的阶段。在冲刺期间,考生们大脑常处于高度紧张的状态,身体能量消耗大,作息时间不规律[详细]
2012-06-02
广东2012高考考生体检应注意的问题,2012年高考体检工作开始了,各省高考生都要做好高考体检准备,下面介绍广东省普通高考考生体检工作应注意的问题[详细]
2012-03-13
高考饮食五个要诀:建议少喝咖啡等饮料。由于高考复习及考试期间学习的劳累、紧张等原因,多数考生的消化功能会有所下降,表现为食欲降低。此时,家长应参照孩子平时的饮食习惯,尽量选择爱吃的食物,改善烹调方法,变换花样,使饭菜更加可口[详细]
2011-12-06
高考营养食谱:白菜洋葱头能缓解紧张情绪。十几岁的年龄正是生长发育、新陈代谢旺盛时期,这些孩子所需要的热能和各种营养素本来就比成人多,考前复习阶段又是脑力劳动高度集中期,营养对他们就更重要了。这一时期,在维持充足能量的基础上,给考生增加优质蛋白质、不饱和脂肪...[详细]
2011-12-06
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