中国教育在线
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     高考饮食搭配对于考生的应试时的身心状态起着很重要的作用,所以家长在准备高考期间饮食的时候一定先了解一些饮食搭配的原则。只有做到主食和辅食的,荤菜和蔬菜,正餐和加餐的合理搭配,考生的营养才能全面均衡又不会“补过头”。下面编就和你聊聊高考期间的营养搭配。[详细]
    中国教育在线整理 2020-06-05
     科学合理的饮食可以保证考生的生理健康,为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。[详细]
    中国教育在线整理 2020-06-05
    为了给孩子的高考“加油”,一些家长不顾及孩子平时的饮食习惯,盲目地给孩子进补,每天大鱼大肉或者给孩子买了一大堆保健品,这种做法十分不可取,进补不当或过量,容易使考生在食用后肠胃不吸收、不适应,导致腹泻、过敏、上火等病症。[详细]
    中国教育在线整理 2020-06-05
    随着我国疫情态势的控制,很多地区已全面复工复学,其中马上要迎战中考、高考的学子们,在经历了漫长家中网课学习后,回归校园,准备迎接人生中的重要考核。那么,他们该如何加强营养,保证备战冲刺期间所需?[详细]
    中国教育在线整理 2020-06-05
    高考将至,很多家长在犯愁,给孩子吃些什么最好?确保考生科学饮食、身体棒棒,一定要听听专家的建议哟。 [详细]
    江苏教育 2019-06-04
    高考临近,无论是复习备考还是临场考试,考生的体力和脑力消耗都很大,这时候如果营养跟不上,不仅影响考生的身体健康,还会影响学习效率和考试成绩。如何科学合理地安排饮食,为考生保驾护航呢?一起看专家推荐的科学“高考食谱”。 [详细]
    江西省教育厅 2019-06-03
    临近高考,饮食方面有哪些注意事项?一起看专家推荐的科学“高考食谱” [详细]
    微言教育 2019-05-23
    目前各个省市的高考成绩陆续可以查询。高考成绩公布后,几家欢乐几家愁。小编提示,要密切关注学生和家长的心理状态。 [详细]
    中国教育在线综合 2018-06-28
     2018年高考在即,家长和考生们千万莫忘备考期间饮食安全。对此,国家市场监管总局发布关于高考期间饮食消费提示,高考正值夏季,在高温、高湿的环境中,各种致病微生物繁殖加速,食物易腐败变质,因此在食物的购买、加工和储存等各环节都应注意。[详细]
    新华网 2018-06-07
    营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益,脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。[详细]
    中国教育在线综合 2018-06-05
    常言道:“早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少”。考试复习期间,上午的学习负担很重,而血糖是大脑能够直接利用的惟一的能量来源,如果早餐吃得不好,或根本就吃不上早餐,孩子到了上午第三、四节课血糖水平降低,就会产生饥饿感,反应迟钝。所以早餐一定要吃,而且要吃好。[详细]
    中国教育在线综合 2018-06-05
    由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此,在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健(保健食品)知识,为您贴身定制夏季健康饮食。[详细]
    中国教育在线综合 2018-06-05
    高考临近,国内闻名食疗专家、东南大学附属中大医院,中医内科主任医师窦国祥教授,为广大考生和家长开出高考食谱。[详细]
    中国教育在线综合 2018-06-05
    高考饮食是考生保证身体营养摄入的基础,合理的高考饮食能让考生在考场上更好的发挥。由此可见高考饮食需要考生和家长格外重视。营养专家提出高考前四大饮食注意事项需要明了。[详细]
    中国教育在线综合 2018-06-05
    大考期间考生的营养总体上应注意平衡饮食,保持良好的饮食习惯,不要暴饮暴食。考生考前怎样吃才有营养呢?家长应根据膳食均衡的几条原则合理地安排考生的饮食。[详细]
    中国教育在线综合 2018-05-15

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