近日，华中科技大学校报编辑部收到了署名为“一名苦恼的大一新生”的来信。他说：“开学已近两个月，我却仍感到种种的不适应。大学生活与想象中完全不同，我觉得学习没有方向，没有动力，不知道该怎么办才好。”与这名“苦恼”的新生一样，在接触大学生活后，部分新生学习、生活、心理、自我定位、人际交往等方面出现了很多疑惑。

　　怎样才能顺利度过这一段成长的“百慕大”？笔者走访了华中科技大学校长樊明武院士及校内一些教授、学生辅导员和优秀学生。

　　方向的缺失：重新审视上大学到底为什么

　　“只知道要看书但不知道要看什么书；知道要看什么书后，又不知道看了有什么用。我忽然不知道上大学到底为了什么。”交通学院新生王宁面对大学里广阔的自由空间彷徨了。

　　樊明武院士(校长)：上大学首先学的是做人。所谓做人就是要培养一种道德观念，培养好的习惯。其次，应该学会一种做事的方法，把上课时学习到的理论技术提升到领悟水准。因为我们所学的知识不是封闭的，可以通过实践和创造变成一种灵感和智慧。参加社团也是一种学习的过程，它不仅可以满足学生的兴趣爱好，还可以增强学生处理问题的能力，从而真正地做到提高学生自身素质。

　　陈仁明(能源学院党总支副书记)：在大学里学习，最重要的不是你学到了多少，而是你学会了什么。以后在社会上做事，需要的是你做事的能力。一个人在大学里受到的文化熏陶将会影响他一辈子，这是在其他地方学不到的。另外，大学所学的课程是一个体系，就像一幢房子，少了哪一块基石，房子都盖不起来。只有当你读完四年大学的时候，才能很深切地感受到这种收获。

　　学习的压力：变被动为主动

　　从高中以老师讲授为主的应试教学环境，一下子来到老师授课进度快、内容多、信息涵盖量大的大学，很多新生觉得跟不上大学的节奏。面对学习的压力，有些同学被击垮了。

　　张传平(人文学院党总支副书记)：一般刚进大学的新生，都会有3到4个月的调适期。在这段时间里，需要完成从高中的应试教育模式到大学的开放式教学的转换。高中只学习具体的知识，而在大学则应该学习一种思维方式。面对“爆炸式”发展的信息，我们要从学习知识的过程中学习多角度思考问题。压力的来源是对学习、对自己有较高的要求，要排解这种压力，首先就要做到不把分数看得太重，在大学里分数并不能代表一切；其次，应该不急不躁地摸索自己的学习方法，逐渐调整状态，达到平衡。

　　周达(数学系02级“十佳新生”)：大学的学习和高中区别很大。入学伊始，最重要的是根据自己所学专业找到合适的学习方法。同时，还要给自己制定目标，目标要小要细，这样你才会不断有成就感，才会对学习始终保持一种激情。明确学习第一，合理安排时间，你的大学生活就会很充实。

　　心理的落差：培养自我价值，一切从头开始

　　一个寝室四个人，有三个在高中时是班长。大学里“卧虎藏龙”，人才到处都是。有些新生的优越感一下子就没了，心理落差凸显。

　　张传平(人文学院)：造成落差的行为原因是不必要的攀比，心理原因是存在自卑情绪。习惯成为大家目光中心的人一般都有很强的自尊心理，但心灵上却是很脆弱很容易自卑的，小事也会使自尊心受伤害。所以我们要培养自我价值，与自己作比较。要认识到没有人非要重视你，就像你也不重视每个人一样。

　　刘云龙(电信系辅导员)：从高中到大学就像上楼梯一样，从一楼到二楼的中间会有一个平台，现在你们就处在这个平台上。从纵向来比，你很优秀，考入了名牌大学；从横向上看，每个考入的人都很优秀，你们站在同一起跑线。新生要把握好对自己的定位，一切从头开始

    来源：上海心理咨询网