12月6日至7日，2025-2026学年上海市中小学生跳绳锦标赛在上海市宝山中学成功举行。本次比赛吸引了来自全市各区的861名中小学生参赛，他们齐聚赛场，绳采飞扬，跃动青春，在速度与花样的交织中共同呈现了一场精彩纷呈的跳绳盛会，展现了上海市中小学生昂扬向上的精神风貌与扎实的体育素养。

　　本次比赛由上海市教育委员会主办，上海市中学生体育协会、上海市宝山区教育局承办，上海市宝山区高境科创实验小学、中国中学生体育协会跳绳分会、上海市毽球跳绳协会、上海市宝山区跳绳联盟、上海市宝山中学共同协办，上海跃动青少年体育俱乐部和上海市宝山区田径协会的大力支持。

　　作为上海市中小学生体育赛事体系中的重要一环，本次锦标赛既为学生提供了展示跳绳技能、挑战自我的舞台，更被纳入学校体育综合评价体系，成绩优异者可计入体育学科评分，部分项目表现突出者还有机会获得相关体育免考资格，充分体现了上海在体教融合与体育评价改革方面的积极探索。

　　比赛设小学组、初中组和高中组三个组别，涵盖男子/女子30秒单摇跳、双摇跳、个人花样、混合车轮跳、混合30秒交互绳速度、混合3分钟10人长绳“8”字跳以及混合集体自编赛等十大项目。赛场上，运动员们身手敏捷、配合默契，单摇跳速度如电、双摇跳连贯有力、花样跳绳创意纷呈，长绳“8”字跳则展现出高度的团队协作与节奏感，充分展现了跳绳运动的“速度、技巧、协作与美感”。

　　随着体育教育在中小学生综合素质培养中的地位日益提升，跳绳运动因其简便易行、锻炼效果全面等特点，已成为校园体育的重要组成部分，并在全国多地中考体育项目中广受重视。

　　在此背景下，宝山区持续多年系统推动跳绳运动在校园中的普及与发展。自2010年启动“跳绳进校园”计划以来，先后成立了跳绳联盟，研发并推广《人人会跳绳》区本课程，培育出多名世界跳绳冠军，形成了“人人学跳绳、班班有队伍、校校有特色”的浓厚氛围。

　　过去一年中，宝山区在巩固校园跳绳教育成果的基础上，积极推动跳绳从课堂走向社会、从活动升格为品牌。今年3月，宝山区高境镇获国际跳绳联合会颁发的“人人会跳绳”全球始发地称号；10月成功举办的2025年国际跳绳大师赛，成为推动全民健身、提升健康水平的重要载体，也进一步促进了跳绳文化的传承与创新，助力打造具有区域特色的体育IP，全面塑造宝山区作为活力、开放、创新城区的新形象。

　　经过两天的激烈角逐，小运动员们展开了高水平的比拼，他们以精湛的技艺与默契的配合，生动展现了上海市中小学生顽强拼搏、团结协作、勇于创新的体育精神与青春风貌。

　　本次赛事不仅是一次竞技交流，更是上海市深化体教融合、落实“健康第一”教育理念的生动实践。未来，上海将继续优化学生体育赛事体系，拓宽青少年体育成长平台，通过跳绳等运动锤炼品格、磨砺意志，为青少年全面发展筑牢身心根基，让运动成为滋养生命的沃土。