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2016年高考：考前总想上厕所怎么办？
2016年高考心理：考试总想上厕所怎么办?
1、这是一种反射现象，关键要去除心里压力。
这是过度紧张导致的，建议您要改变这种不好的习惯，要学会放松，不要紧张，把一切事情要看的开。
可以采用心理暗示的方法，告诉自己即使考不好也没关系，慢慢放松。
2、考前十几分钟去一趟厕所，预备前再去一趟。
3、有意识的调整坐姿，分散注意力。
4、少喝点水也是应该注意的。
5、可以服用中药进行调理，常用的是柴胡疏肝散进行调理。
6、注意饮食调理，选择好消化的食物，避免暴饮暴食。
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