51、找出自己吸收文章内容最快的方式。有些人需要宁静的环境，有些人需要音乐，更有些人需要读出声。

　　52、每天最少20分钟运动，保持身体健康，头脑清醒敏捷。

　　53、找出自己的生理韵律，什么时候最适宜思考\做决定。把重要的工作安排在那段时候。

　　54、当体力\精神或情绪不好时不要做重要的思考和决定。把决定的时间推去明天早上，给自己多一点时间去推敲\思量。

　　55、每天都给自己最少半小时做自我思考工作：整理\净化自己的思想，检讨对人\对事的看法;处理杂乱的，不应该有的意念。

　　56、凡是”等待”的时间都可以利用，例如等待事物，等待乘车\等待别人等。一般人每天可以有2-3小时之多的”等待时间”。

　　57、在车\船看书会晕的朋友，可利用耳听录音的学习方式学习。

　　58、很多不用细读的文件\邮件及文章都可以随身携带，利用”等待时间”去做速读。

　　59、利用午饭或者喝咖啡的时间去促进人际关系或者进行轻松讨论。

　　60、把一些需要考虑或者策划的事写在一张纸上，在”等待时间”里抽出一个题目思考。(例如等车\乘车)

　　61、在电话旁放一些你想牢记的字句，每当拨或谈电话等待对方时看看。

　　62、随身携带着一部你要看的书或文章。

　　63、看电视时，身边放一些适合速读的文件和文章，每当广告出现时便阅读。

　　64、生活里有很多紧迫而不重要的事，这些事使我们失去控制局势的能力，往往只是为别人而不是为自己而做，尽量避免他们。

　　65、检讨一下每天里我们做了多少不重要又不紧迫的事。

　　66、尽量做重要而不紧迫的事，例如学习\策划工作\促进健康等。它们才是使我们成功的事。

　　67、所有需要一段时间完成的事，都先定下目标，而且在过程中不断检讨是否越来越接近目标。

　　68、提醒自己是否让”IN-BOX”支配自己的工作生活，即是凭到来的事的压力大而细的行动，这种生活很辛苦，去找出突破的方法吧!

　　69、每天问自己一次：“今天里我忙碌的事情中，有多少是对学习有真正而直接的贡献?”

　　70、分析自己的强项和弱点：如何再提高强项的发挥?怎样消除弱点给自己的障碍。

　　71、明白每人每天都有同样的24小时，你不可能有”没有时间”或者”不够时间”的问题，你只有如何运用时间的问题。

　　72、”太忙”只不过是不做某件事的借口，那只是把时间用在你认为更重要的事而已，想想到底什么才是真正重要的。

　　73、问问自己有没有做一些事，使到每天忙的结果，只不过是明天做同样事或更忙的原因。

　　74、学习高速地做得更多不会使你成功和快乐，令你完善地做好应该做的事才会。

　　75、错误的感觉和看法，能使我们不断地做没有效果的事，直到累死为止，我们有犯这个错误吗?