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邹瑞阳
毕业于东北育才学校
2013年高考分数647分(含加分)，现就读于北京大学
退一步“海阔天空” 考前别给自己太大压力
经验：如果想考北大清华，就带着考上前十所就是胜利的心态，如果想考个好一本，不妨就把考过一本线就是成功作为自己内化过的心理状态。
一个较低的理想预期才能更容易使成绩与之匹配，因为只要退一小步，压力自然就会小很多，说不定就能发现别人看不到的一片晴空。
在冲刺过程中，要把握一个原则：分数提升最大化;要牢记三个抢分点：第一，翻阅大型考试试题，抓住错题、易错题及高频题，做精、做熟，自觉评比偏难题;第二，分析自己最易丢分的学科、题型，重点突破，数学中的几道非压轴大题，语文中的背诵默写、成语病句、万能素材，英语中的高频词汇、重点语法、作文模板等等短时间可以高效记忆;第三，最后拿出几次模拟试卷以及前三年的高考真题，认真地思考试卷的试题分布及你自己对应的答题时间安排，做到心中有数，对高考试卷“耳熟能详”。
■失误提醒：不要陷入“临阵磨枪”的误区，越是到最后，知识的积淀程度越难改变，自己所谓的挑灯夜战实则只能起到让心里少许踏实的作用，但是实际上，在不断的超负荷复习过程中，发现愈多自己知识储备上的遗漏，会让你的自信心受到更为严重的打击。所以，保持正常生活节奏，调节一个令你愉悦畅快的生物钟非常重要。
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