寒假期间每天只睡4小时?没错，只因为要备战“小高考”!昨天记者从南京一家心理咨询机构获悉，不少学生因为假期学习压力大求助心理医生，有的甚至因焦虑而失眠。

　　为备考平均每天睡4小时

　　春节假期后第一天上班，国家二级心理咨询师梁燕就接到一位妈妈的电话，说女儿寒假太用功，让她感到有些担忧。孩子努力是好事，为啥担忧呢?

　　那位妈妈在电话里说，女儿平时成绩不错，放假休息了一天就开始写作业，说要把主科作业赶完，年后要和同学一起去参加“小高考冲刺班”。年初四她就开始上课，“冲刺班”先给学生考了一次摸底，女儿的成绩和预想有很大差距，爸爸说了她两句，她就把房门关起来，说要自己复习。她和孩子爸爸不敢打扰女儿，但一直在外面关注着女儿的动静。一直到晚上12点，他们催女儿睡觉，里面很不耐烦地嚷了句：“知道了!”夜里两点，灯才熄灭。第二天，女儿很早起来吃完早饭又去上“冲刺班”。

　　连续几天下来，妈妈发现女儿情绪不对，不太愿意说话，饭量也很少。后来她跟女儿聊了一次，女儿说最近夜里睡不着，白天复习效果也很差，头一天背熟的内容第二天又忘了，所以很苦恼，更加重了她失眠的状态。现在她每天只能睡着4小时左右。

　　一口气报了四个培训班

　　从放寒假到现在，家住建邺区的小李同学只休息了1天，还是因为过年要去奶奶家聚餐!小李也是备战“小高考”的一员。今年寒假短，学校没有安排一天补课，本以为可以稍微轻松一点，没想到他却遭遇“最累寒假”。

　　小李细说原因道：不补课，老师布置的作业就多，发了十几份卷子要做;不补课，家长[微博]就会安排课外补课。临放寒假时，老师在一线通里给家长群发了短信“请督促孩子寒假准备小高考科目”。他妈妈不知道该怎么“督促”，索性给他一口气报了4门“小高考”的一对一辅导课。每周每门上两次课，一次1个半小时，课后老师还有另外的作业。这个“除了上课就是作业”的寒假，让他感到苦不堪言。不过小李也坦言，大家寒假都在冲刺，他也许并不是最苦的一个。